教育家爱尔维修说过:“人刚生下来都一样，仅仅由于环境和教育的不同，有人可能成为天才，有人则变为凡夫俗子。即使再普通的孩子，只要教育方法得当，也不会成为平凡人。”

        绝大多数的父母都不是教育专业出身，在教育孩子的过程中一旦走入误区，就可能对孩子的成长产生负面影响。家长的言传身教至关重要，其中的学问也大得很。就拿表扬孩子来说，很多家长在孩子表现优异时都会给予夸赞，但到底怎么表扬孩子才是最有效的呢？为了找到对孩子的最佳鼓励方式，斯坦福大学心理专家特意做了个实验。

该夸努力还是该夸聪明？

        斯坦福大学的心理专家邀请了400名五年级的学生进行了实验，研究结果让所有人震惊。

        他让孩子们独立完成一系列拼图任务，任务非常简单，孩子们可以轻松完成。随后他将大家随机分为两组，对A组的孩子们说：“你在拼图方面很有天分，你很聪明。”对B组的孩子们说：“你刚才一定非常努力，所以表现得很出色。” 随后心理专家又让孩子们进行第二轮实验，这次大家可以自行选择拼图难度。第一种难度是和上局一样比较简单，第二种偏难，但可以在过程中学到新知识。

        结果被称赞努力的孩子们90%选择了难度较大的拼图任务，而被夸赞聪明的孩子大部分选择了简单的任务。实验仍未结束，心理专家又对他们进行了第三轮测试，他让大家做了一组“超纲”任务，可由于难度太大无一成功。而面对失败，之前被夸赞努力的孩子们认为这是由于自己不够努力造成的。

        在第四轮实验中，心理专家又让孩子们做了一组和第一轮一样简单的测试，这一次，被夸赞努力的孩子成绩提高了30%，而被称赞聪明的孩子们成绩却退步了20%。

        不要因为聪明而轻视努力

        心理专家因此得出结论：“鼓励，即夸奖孩子努力用功，会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为，成功与否掌握在他们自己手中。反之，表扬，即夸奖孩子聪明，就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中，是由先天天赋决定的。这样，当他们面对失败时，往往束手无策。”

        斯坦福的心理专家将这个实验重复了很多次。她发现，无论孩子有怎样的家庭背景，都受不了被夸奖聪明后遭受挫折的失败感。可见如果总是夸赞孩子聪明却忽视了努力的重要性，会导致孩子因为天赋而轻视努力，削弱他们面对挫折时的承受力，甚至错失挑战自我实现进步的机遇。

表扬孩子，这十五句话最有效

        斯坦福心里专家强调：赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择，会慢性地扼杀他的成长型思维！

        当你忍不住想要夸孩子你真聪明的时候，不妨换成以下内容：

        1.你很努力啊！——表扬努力

        当孩子给你呈现一幅漂亮的作品时，可不要被喜悦冲昏头脑，请记得肯定他为此付出的艰辛和努力。

        2.尽管很难，但你一直没有放弃——表扬坚毅

        当孩子完成一件对他来说很有挑战的事情时，比如苦思冥想一个围棋残局，一次次尝试操场上高高的攀爬架，无数次失败后无数次反复尝试，请记得肯定他的耐心和坚持。

        3. 你做事情的态度非常不错—— 表扬态度

        当孩子对面临的任务充满了积极向上的正能量时，可不要忘了抓住机会美言几句。

        4. 你在 XXX 上进步了很多！—— 表扬细节

        当孩子在某方面能力有所提高时，表扬细节，越具体越好，比如：宝贝，你现在游泳时手上姿势更标准了，而且换气频率也更加均匀了，比之前进步了很多，真棒！

        5. 这个方法真有新意！—— 表扬创意

        这是最需要注意的地方，看到孩子的奇思妙想，最容易让人跟“聪明”挂钩起来，可是奇思妙想真的是“聪明”吗？它应该是创意和思考的积累哦，是孩子在尝试无数次可能性方案之后才收获的脑洞大开呢！所以，表扬“有创意”就对啦！

        6. 你和小伙伴们合作得真棒—— 表扬合作精神

        一个人无论多能干，能做的事情也是有限的，如果孩子和小伙伴们一起合作完成了某件事，做得还不错，请一定要抓住机会肯定孩子的合作沟通能力吧！

        7. 你一点都不怕困难，太难得了—— 表扬勇气

        表扬孩子的勇气是最能帮助他涨“自信指数”的时候。

        8. 你帮XXX完成了她的任务，真不错！—— 表扬热心

        “赠人玫瑰，手有余香”，助人是一种美德，一定要表扬孩子的热心，鼓励他多多帮助别人。同时也能让他知道，克服困难的方法有很多种，除了自己的耐心坚持，向别人求助，从别人的经验中学习，也是非常有效的办法呢。

        9. 你把自己的房间/书收拾整理得真好。—— 表扬责任心和条理性

        能把自己的地盘整理好、把物品收拾好、照顾好，是有责任心，做事有条理的体现，这是孩子能做好其他事情的基础，表扬和鼓励那是必须的。

        10. 这件事情你负责得很好！—— 表扬领导力

        有些事虽然不完全是孩子一个人做的，但他是负责管理的，做得好是因为他有很强的责任心和领导能力，表扬到这个点上，能让孩子知道，虽然他并没有在每个步骤上亲历亲为，但能让事情最终做成，也是一种十分重要的能力。

        11. 我相信你，因为……—— 表扬信用

        良好的信用会让孩子的人生道路更加顺畅，所以要适时帮他建立。比如和孩子约定什么时，可以说“我相信你，因为前几次你说话都算数”，“我相信你，你一定会找到好办法”……

        12. 你今天参加活动时表现得很好！—— 表扬参与

        参与活动，能开拓视野，吸收更多的养分，当孩子积极踊跃地参加活动，并在活动中表现不错时，一定要鼓励他的参与感。

        13. 你很重视别人的意见，这点做得非常好。—— 表扬开放虚心的态度

        从别人身上吸取好的建议和经验，自己能力也会不断提高，拥有成长型思维的人一般都有着开放虚心的态度。

        14. 真高兴你做出这样的选择。—— 表扬选择

        能出色地完成任务，有时是因为努力，有时却是因为改变了策略，做出了正确的选择。表扬策略，是培养成长型思维的关键。

        15. 你记得 XXX！考虑的真周到——表扬细心

        细心不仅体现在谨小慎微，更体现在孩子考虑问题的全面性和多角度。出门玩的时候，孩子不忘带伞，后来下雨了还真用得着，原来出门前细心的孩子特意查看了当日天气预报，这时候，爸爸妈妈就该表扬一下他的细心和考虑周全啦。

        家庭教育是孩子成长的根基，父母是孩子的第一任老师，而最好的课程莫过于言传身教。